Zumba®

In diesem Kurs tanzt du dich fit! Du lernst Choreografien zu verschiedenen Tanzstilen, die dein Herz-Kreislauf-System kräftig trainieren und die Fettverbrennung ordentlich ankurbeln. Das Beste daran: Die Bewegung zur latein- amerikanischen Musik macht so viel Spaß, dass du die Anstrengung kaum merkst! Denkst du jetzt: „Tanzen kann ich nicht“? Keine Sorge! Tanzerfahrung ist nicht nötig, denn die Choreografien sind einfach und schnell zu erlernen – Hauptsache, du schwitzt und hast Spaß!

‍♀️ TuS Ost e.V. / Vanessa Kessner